Audio Player
00:00
00:00
00:00
Подкаст: играть в новом окне | Скачать
Подписка: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
Мои самые текущие видео
Неортодоксальная книга и обзор Netflix
Обзор серии «Книга и Netflix» – неортодоксальный. Хорошее прослушивание – книга, подкаст и визуальное удовольствие.
Больше видео
0 секунд 7 минут, 28 секунд
Следующий
День обучения марафона 6
01:19
Жить
00:00
08:21
07:28
Fast Friday Podcast – почему вы должны зарегистрироваться на эту гонку, которую вы думали – сегодня!
Привет! У меня есть еще один быстрый эпизод подкаста в пятницу для вас. Сегодня я делюсь причинами, почему вы должны остановиться, бросить и зарегистрироваться для гонки. В эти выходные это не обязательно должна быть гонка – особенно если вы не работали много или получили травмы. Но вы должны составить план для ваших целей на беге и фитнесе.
Если вы были вроде как думаете о регистрации для гонки – выберите ее. Снимите эту часть из списка, чтобы вы могли на самом деле запустить. Как только вы зарегистрируетесь, вам придется найти план обучения и начать. Иди, гуооо !!!
В подкасте я подробно рассказываю о каждой из этих причин …
Быстрая пятница… 4 причины, по которым вы должны зарегистрироваться для этой гонки сейчас.
Вы ставите цель на год и еще этого не сделаете.
Вы можете использовать план обучения и быть подотчетным.
Вы станете лучше, быстрее, сильнее …
Цены на гонки увеличиваются, поскольку это приближается к дню гонки.
Хорошо … теперь я должен собрать его вместе и зарегистрироваться для некоторых гонок! Как и было обещано в подкасте, я сказал, что зарегистрируюсь на несколько гонок к тому времени, когда он отправился в жизнь, поэтому я попал на него и зарегистрировался на 10 тыс., 2 полумарафона и полный марафон !! Бум
Я принял решение сделать Lexus Lace Up 10K в округе Ориндж, который появится в сентябре. У них тоже есть 5K, а ребенок бежит. Я делал эту гонку раньше, и это очень понравилось. И я сделал гонку Lexus Laceup Riverside, которая тоже была невероятно веселой!
Мой календарь гонки …
Lexus Lace Up 10K в округе Ориндж – 9 сентября
Lexus Lace Up Full Marathon в Вентуре – 22 октября
Lexus Lace Up полумарафон в Palos Verdes – 18 ноября
Lexus Lace Up полумарафон в Риверсайде – 3 декабря
*Используйте код RER10 для кода дисконтирования скидкой 10%. Кроме того, они дают вам бесплатные гоночные фотографии и билет на замечательную еду после гонки.*
Я, вероятно, тоже собираюсь подписаться на еще один полумарафон. У меня есть пара нормальных, которые я делаю, плюс SR хочет, чтобы я провел с ней гонку. Я сообщу вам, когда зарегистрируюсь. Я также хочу провести гонку в назначении, но я не знаю, есть ли у меня время на это в этом году. TBD.
Я рад, что наконец собрал его вместе и зарегистрировался на несколько гонок. Я не могу поверить, что у меня ничего не было в календаре гонки до конца года.
Я подписался на все гонки Lexus Lace Up, потому что в прошлом я управлял 2 из них, и они невероятно удивительны и поддерживают RER. Кроме того, их вечеринка после гонки является серьезной лучшей в ведении бизнеса. У них есть продовольственные грузовики и бесплатные гоночные фотографии. Бум
Следующим является 10K – 9 сентября в Ирвине, Калифорния. Но всего 4 гонка! И у меня есть код скидки, чтобы поделиться тем, что вы !!
Получите скидку 10%с кодом RER10
Код скидки: rer10
ВОПРОС: СЕЙЧАС вы тренируетесь для идеала гонки? Что в вашем календаре до конца 2017 года ??
Пришлите мне рабочую книгу
35save
Обмен – это забота!
35
Штырь
Делиться
Твит
Делиться
Почта
Делиться