вчера я провел днем у моей мамы и отправился домой около 7 вечера. Когда я добрался туда, я был голоден и быстро сделал свою обычную плату за проезд: сыр и яйцо кесадилья. (У меня тоже это было на завтрак сегодня!)
После обеда я хотел десерт, но нашим припасам не хватает, поэтому мне пришлось проявить творческий подход. Я использовал оставшиеся липкие зефиры (от домашних SMORES) и сделал Cashi Heart к сердцу. Брызги сделали их значительно лучше
Мои последние видео
4 -минутная тренировка нижней части тела для бегунов
Пять упражнений нижней части тела для бегунов! Попробуйте эту быструю силовую тренировку дома для ног, бедер и ягодиц. Не нужно оборудование.
Ягодичный мост
Осел ударов – альтернативные стороны
Clamshells – альтернативные стороны
Получите больше информации о RuneatRepeat.com
Больше видео
0 секунд 4 минут, 49 секунд
Следующий
4 -минутная тренировка по стоянке для бегунов
04:31
Жить
00:00
08:21
04:49
Этим утром мой сигнал тревоги разбудил меня и подготовился перед моей долгой – AB & J Toast с кофе со льдом.
Я пробежал 15 миль в 2:15:25
После продолжительности я всегда немного бреду и обезвожен. Не уверен, почему я сделал обзор в качестве доказательства … К счастью (?), Он не загрузит. Я буду иметь дело с этим завтра.
Затем я быстро почистился, чтобы отправиться за дверь …
Прошлой ночью моя мама пригласила Бена и меня увидеть выставку Cleopatra в Калифорнийском научном центре с ней и моим младшим братом Мэттом.
Сначала был фильм IMAX о Египте. Он был сосредоточен на поиске гробницы короля Тут и на том, как древние египтяне построили пирамиды и гробницы.
У нас было немного ждать между фильмом и временем, когда наши билеты были для выставки, поэтому мы пообедали. На самом деле, я пообедал по дороге …
Я получил кофе со льдом MCD без сливок, пока все ели. Это было не очень хорошо. Шокер. Долженная только что получил это с кремом.
Время для Клеопатры! Я не принес свой DSLR Cam, потому что в последний раз, когда мы приходили на выставку здесь, камеры были запрещены.
Я был очень удивлен, увидев, что они действительно были воодушевлены этим!
Просто думать о том, как египетская цивилизация процветала более 4000 лет назад, безумие!
Эти артефакты старше, чем я могу обернуть голову. Помимо удивительно, насколько хорошо они все еще выглядят.
Александрия, куда Клеопатра называлась домом, была разрушена серией стихийных бедствий и сейчас находится под водой. Таким образом, поиск артефактов и объединение истории было существенной проблемой для исследователей.
После смерти Клеопатры римляне «переписывают» историю своей жизни и уничтожили большинство сходств, чтобы мы не знали, как она выглядела.
Два года назад я увидел выставку «Мумии» с Мэттом и моей мамой в научном центре.
Мэтт так сильно вырос (но все еще не освоил, держа глаза открытыми для картин)!
У нас было потрясающее время
К концу нашего исследования я начал становиться супер голодным, и моя мама спасла день с мешковой смеси в ее кошельке. Мне это было нужно.
Но я все еще был довольно голоден, поэтому мы поужинали, как только мы были рядом с домом – Гавайское барбекю. Я получил Махи Махи с коричневым рисом и пожирал его.
Я также украл несколько кусочков салата Бена. Я люблю салаты на основе майонеза, что что.
Теперь я буду вести блог по дороге домой. В Йогуртленде определенно будет пит -стоп
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Танк на беговой дорожке для душа и даты обеда … даты?
Танк на беговой дорожке для душа и даты обеда … даты?
Привет! Как это работает? Просто проверяю мой любимый бег и еда с этих выходных! Что ты задумал? Первый
3 ингредиент мокко смузи
3ингредиент мокко смузи
Легкий рецепт смузи мокко с настоящим калифорнийским молоком, кубиками кофейного льда и йогуртом! Попробуйте этот рецепт здорового коктейля для BRE
Что за нога! Я повредил ногу, а интернеты – не волшебство
Что за нога! Я повредил ногу, а интернеты – не волшебство
Травму бега ноги. пытаясь выяснить, почему болит верхняя часть моей ноги – большинство результатов поиска не соответствуют
Марафон на горе Эверест с Ultra Marathon Mom Holly Zimmermann Podcast 87
Марафон на горе Эверест с Ultra Marathon Mom Holly Zimmermann Podcast 87
Новый подкаст все о марафоне горы Эверест с Холли Циммерман, автором Ultra Marathon Mom. Мы пойдем
Бег на острове Марко Флорида, 2021
Бег на острове Марко Флорида, 2021
Где бежать на острове Марко Флорида. Советы по путешествиям и летним пляжным поездкам. Блог Флориды запустить и
Мой день отдыха утренняя рутина
Мой день отдыха утренняя рутина
Моя утренняя рутина в день отдыха от бега. Что я делаю, что я ем в день отдыха и другие BTS без дня бега
⚡ Шареахоликом
Анкет