Привет и довольна пятницей! Перво -наперво, победителем чемпиона по формированию активного снаряжения …
Отправьте мне свою информацию (размеры и адрес).
Мои новейшие видео
Covid 19 Тест на антитела
Я сдал тест на антитела Covid19. Вот как все прошло и результаты!
Больше видео
0 секунд 5 минут, 19 секунд
Следующий
Мемуар Джессики Симпсон – обзор открытой книги
06:05
Жить
00:00
08:21
05:19
Поскольку я не могу сделать гонку завтра, после того, как я подумал о том, чтобы сделать свой долгой пробег сегодня утром. Но я не был умственно или физически подготовлен, поэтому я этого не сделал. Похороны, которые мы собираемся, на 2 часа, и начинаются в 11 часов утра – завтра я буду вставать на рассвете!
Вместо этого я сделал 5K на пятницу!
Когда я вернулся домой, я сделал большой бутерброд с яйцом на завтрак. Сыр на яйце, смеясь коровьего сыра на хлебе.
Это глупый день.
До момента моего марафона пройдет 15 дней, и хотя самая сложная физическая часть тренировок закончилась, пришло время погрузиться в игру. Вот несколько забавных рекламных объявлений adidas, Бен прислал мне давным -давно. Это очень старая школа, но, тем не менее, это не так …
Это мой любимый, потому что я полностью протянулся в странных местах (например, время, когда я пенил в аэропорту!). Я бесстыдный.
Вопрос: Есть любимая вдохновляющая мантра (или лозунг)?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Гоночный день утренний подготовка и контрольный список для печати полностью бесплатно pdf
Гоночный день утренний подготовка и контрольный список для печати полностью бесплатно pdf
Как подготовиться к контрольному списку гонки и предложения для утра пробега. Что я делаю и ем до полумарафона. Ха
Откровение умственного обучения для бегунов
Откровение умственного обучения для бегунов
Как тренировать свой разум для того, чтобы запустить полумарафон или полный марафон. умственная подготовка для бегунов и список лучших
Подарочные сертификаты для бегунов – Полностью бесплатно печатать 11 различных вариантов!
Подарочные сертификаты для бегунов – Полностью бесплатно печатать 11 различных вариантов!
Сертификация подарков DIY для бегунов. Полностью бесплатный подарочный подарочный сертификат PDF для бегуна или любителя фитнеса. Легко персонализировать
Первые полумарафонские предложения и гораздо больше вопросов и ответов с апреля
Первые полумарафонские предложения и гораздо больше вопросов и ответов с апреля
Новые вопросы и ответы. Первые полумарафонские предложения – в последнюю минуту перед гонкой. Мои любимые цитаты из книг и движения
Чувство готова к тому, чтобы быть готовым к вашей гонке
Чувство готова к тому, чтобы быть готовым к вашей гонке
Numnber 1 вещь, которую нужно помнить перед вашим полумарафоном или полным марафоном. В последнюю минуту предложение о гоночной тренировке для
Сроки регистрации марафона марафона
Сроки регистрации марафона марафона
Список наиболее значимых марафонов в США и даты зарегистрироваться для каждой гонки. Сроки и требования к управлению Нью -Йорком Мара
⚡ Шареахоликом
Анкет